LUNES

EN MANISES

Clases y talleres de aprender a meditar

a partir del 18 de septiembre de 2017

Lunes 19:30-20:30h.    Taller. 3 €.
Lunes 19:30-20:45h.    Clase 4 €.
Con la maestra kadampa María Gimeno.

En estas clases y talleres aprenderemos cómo desarrollar y mantener paz interior, cómo podemos reducir y finalmente detener nuestros problemas y cómo comenzar a introducir cambios positivos en nuestra vida que nos permitan experimentar una felicidad profunda y permanente. Con meditaciones guiadas para saborear la paz y la libertad que fluye de los pensamientos positivos y de la concentración.

 


Lugar:
Kúrkuma Salud
Calle Mayor 110, Manises.

En lunes  alternos, una semana nos centraremos más en la meditación en sí y a la siguiente profundizaremos en un tema.

Si lo que te va es sólo meditar, sin profundizar mucho, el Taller de Meditación es lo tuyo. Consiste en dos meditaciones guiadas y una explicación sobre como meditar y los beneficios que nos aporta.

“Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.”

Gueshe Kelsang Gyatso “Nuevo Manual de meditación”.

 

CALENDARIO PARA SEPTIEMBRE Y OCTUBRE DE 2017
Lunes 18 septiembre
• Taller de Meditación. Meditación para relajar el cuerpo y la mente. 19:30 a 20:30h. (3€)
Lunes 25 septiembre
• Meditación y Consejos Budistas. 19:30 a 20:45h. (4€)
Lunes 2 octubre
• Taller de Meditación. Meditación para relajar el cuerpo y la mente. 19:30 a 20:30h. (3€)
Lunes 9 octubre: festivo

Lunes 16 octubre
• Meditación y Consejos Budistas. 19:30 a 20:45h. (4€)
Lunes 23 octubre
• Taller de Meditación. Meditación para relajar el cuerpo y la mente. 19:30 a 20:30h. (3€)

Lunes 30 octubre
• Meditación y Consejos Budistas. 19:30 a 20:45h. (4€)

Nota: El precio que se cobra por las clases y cursos es para cubrir los gastos de funcionamiento. La maestra y asistentes son voluntarios.

(a partir del 18 de septiembre de 2017)