Clases semanales: AM – BM – PF

Tenemos tres tipos de clases semanales de meditación.

Aprende a meditar (AM): En estas clases de 60 ó 75 minutos, aprenderemos conocimientos básicos y prácticas sencillas de meditación para encontrar paz y serenidad en nuestra mente.

Budismo y Meditación (BM): Clases de 60 ó 90 minutos, para prácticar la meditación con un enfoque completamente budista. Tras una meditación preliminar, se presenta una enseñanza budista que nos conduce al objeto de meditación principal. Meditación final y debate con preguntas y respuestas.

Programa Fundamental (PF): Clases de 90 minutos, en las que, cada semana, se realiza una presentación sistemática de un libro budista, y se va profundizando en él. Aprendemos a buscar objetos de meditación y a profundizar en las enseñanzas budistas, a través del debate y el estudio..
Para asistir a estas clases hay que haber estado al menos 3 meses asistiendo regularmente a clases de BM.

 

Dónde tenemos clases:
(a partir de septiembre de 2019, ver calendario porque no todas las clases comienzan la primera semana, «estamos preparando el calendario, algunas actividades ya están puestas, otras lo estarán próximamente, en el calendario ya incluimos los días con clases confirmadas»)

Aprende a meditar (60 minutos)

en Valencia (lunes 19:30, martes 11:00  y viernes 19:30)
en Requena (viernes, 19:30) ver calendario (a partir del 11 de octubre)
en Xàtiva (miércoles, 19:30) inicio el 2 de octubre. ((a partir del 16 de octubre)
y en Manises (dos días al mes, viernes, comienza 11 octubre, ver calendario para otras fechas)
Además, en Gandía, haremos una clase MENSUAL. Próxima clase: Sábado 5 octubre

Budismo y meditación (60 ó 90 minutos)

en Valencia
martes 19:30 h  (90 minutos) – clase principal
miércoles, 11:00 (60 minutos)

Programa Fundamental: Clases de 90 minutos,

en Valencia
Martes 17:30 a 19:30. (2 días al mes, ver calendario)
Jueves 19:30 a 21 h (todos los jueves)

 

Información sobre direcciones y precios:

en VALENCIA
Lugar : Centro Budista Kadampa de Valencia,
c/Navarra 7  46008 Valencia (zona abastos).

Lunes 19:30. Aprende a meditar. Imparte Rosa Moros. (aportación 4€), 60 min.

Martes 11:00. Aprende a meditar. Imparten: Marisol Linares. (aportación 3 euros). 60 min.

Martes 19:30. Budismo y meditación. Imparte Ximo Martínez. (aportación 5€), 90 min.

Miércoles 11:00. Budismo y meditación. Imparten: Marga y Doris. (aportación 3 euros). 60 min.

Jueves 19:30. Programa fundamental. Imparte Ximo Martínez. (aportación 6 €), 90 min.

Viernes 18:30. Aprende a meditar. Imparte: José Luis Martín. (aportación 4 euros). 60 min.


En Gandía: (en Centro YOGA RITUALS, Sant Francesc de Borja, 36-1º – Gandia)
Sábado 5 de octubre de 17:30 a 18:30  (para siguientes fechas, próximamente en calendario)
Aprende a meditar.
Imparte Verónica Esparza (aportación 5€)

En XÀTIVA: (en Centro NATURPUR, Av Gregorio Molina, 2 – entresuelo)
Miércoles de 19:30 a 20:30  (a partir del 16 de Octubre de 2019)
Aprende a meditar.
Imparte Verónica Esparza y Darío Gómez (aportación 5€)

En MANISES: (en Kúrkuma, c/ Mayor, 110)
Dos clases el mes, comenzamos el viernes 11 octubre (consultar calendario para otras fechas)
Aprende a meditar.
Imparte María Gimeno (aportación 4€)
Duración aproximada: 1 hora 15 minutos.


En REQUENA (Studio Pilates & Más, C/ General Pereira, 16)
Viernes 19:30  (cada viernes, excepto los días 27 de septiembre y 4 de octubre)
Retomamos clases el 11 de octubre.
Aprende a meditar.
Imparte Paco Graboleda / Marga Lillo (aportación 5€)
Duración aproximada: 1 hora.

 

Consulta el CALENDARIO  por si hubiera festivos o puentes.
No es necesario reservar ni traer ropa especial.
Todo el mundo es bienvenido.